Rau mùa hè và mametan xào miso cay bằm

CHIA SẺ:

Món rauMón trứng/đậu nànhSắp xếp sản phẩmCơm trưaMùa hèmón ăn Nhật Bản

Bạn có thể dùng nguyên miếng thay cho thịt xay! Món xào miso cay kiểu cà tím băm sử dụng Mametan được cách chơi baccarat nhanh chóng và dễ dàng Thịt đậu nành ``Có thể dùng được! Mametan' có thể được dùng thay thế cho thịt xay để các món ăn có lợi cho sức khỏe hơn Một điều tốt nữa là nó chứa nhiều protein và chất xơ Nó có thể được sử dụng nguyên trạng mà không cần phải bù nước, vì vậy nó có thể được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau

Nguyên liệu cho 2 người

  • Bạn có thể sử dụng nguyên trạng! Mametan
    1 túi 115g
  • Cà tím
    2 miếng 150-160g
  • Tiêu xanh
    3 miếng
  • Tỏi, gừng
    mỗi cái 1 cái
  • Dầu mè
    4 thìa cà phê
  • Sốt đậu
    1/2 đến 1 thìa cà phê
  • Muối, tiêu
    Mỗi thứ một ít
  • [A] Miso, nước
    mỗi thứ 1 muỗng canh
  • [A] Đường, nước tương
    mỗi thứ 2 muỗng cà phê

Cách cách chơi baccarat

  1. cách chơi baccarat nóng chảo trên lửa vừa, cho 2 thìa cà phê dầu mè vào rồi xào tỏi, gừng

  2. Khi dậy mùi thơm thì cho tương đậu, cà tím, ớt xanh vào theo thứ tự rồi xào

  3. Sau khi nấu chín, rắc muối và hạt tiêu rồi sử dụng như bình thường! Thêm mametan và xào nhanh

  4. Thêm hỗn hợp A và trộn tất cả lại với nhau

Điểm

Nhúng cà tím vào dầu mè trước sẽ chín nhanh hơn và tiết kiệm thời gian

Sản phẩm đã qua sử dụng