Bánh pancake dùng lò vi sóng

CHIA SẺ:

Món rauBánh mìKẹo/KẹoMón trứng/đậu nànhTrái câyDễ dàng và tiết kiệm thời gianSắp xếp sản phẩmBữa tiệcHộp cơm trưaQuanh nămMón Tây

Thực đơn bữa sáng dành cho vận động viên cung cấp carbohydrate, protein và vitamin Bánh kếp là một công thức đơn giản sử dụng hỗn hợp bánh kếp mua ở cửa hàng và nướng chúng trong lò vi sóng

Nguyên liệu cho 6 chai

  • [Bột bánh pancake]
  • <A>
  • Trứng
    2 miếng
  • Đậu phụ lụa
    200g
  • 1 thìa canh
  • Muối
    số tiền nhỏ
  • 1 túi (180g)
  • Mè trắng nướng
    1 muỗng canh
  • [Thành phần]
  • Kem phô mai
    80g
  • <B>
  • Nho khô/mơ khô (cắt khối 1cm)
  • Em yêu
    Dưới 1 thìa cà phê
  • <C>
  • Trứng
    1 cái
  • Mayonnaise
    1 thìa cà phê
  • Tiêu
    số tiền nhỏ
  • 1/2 thìa cà phê
  • Xoăn xanh, cà chua, dưa chuột
    số lượng thích hợp cho từng loại

Cách cách chơi baccarat

  1. Cho <A> vào tô, dùng máy đánh trứng trộn đều, sau đó thêm ``Sắp xếp hỗn hợp bánh kếp khác nhau'' vào và trộn Cho khối bột này vào túi nhựa, cắt chéo một cạnh túi 1cm rồi phết một hoặc hai dải bột lên giấy nướng thành từng miếng rộng 3cm và dài 12cm

  2. cách chơi baccarat nóng [1] trong lò vi sóng Nếu bạn ép một que lên đĩa thì đun nóng ở công suất 600W trong khoảng 40 giây, còn nếu bạn có hai que thì đun nóng trong khoảng 1 phút Sau khi nó bông xốp, lấy nó ra khỏi giấy và để nguội (Bóp 1-2 miếng bột rồi đun nóng) cách chơi baccarat 12 miếng theo cách tương tự (rắc vừng cho 8 miếng trước khi đun nóng bột đã vắt)

  3. Trộn một nửa số phô mai kem với <B> và đặt vào giữa hai bộ bánh kếp không mè (tổng cộng hai bộ)

  4. Trộn <C> và chiên trứng trên chảo dầu đã đun nóng

  5. Chia số bánh mè còn lại thành 2 bộ, kẹp một nửa số phô mai kem còn lại, những lọn tóc xanh và [4] vào giữa 2 bộ Thêm phô mai kem còn lại, cà chua thái lát mỏng và dưa chuột vào hai loại còn lại

Điểm

Hãy thử sử dụng `` Hỗn hợp bánh xèo được sắp xếp khác nhau ''
Nếu trộn đậu phụ vào bột sẽ thu được protein và bột sẽ không bị cứng

Sản phẩm đã qua sử dụng