keonhacai m88 kaempferol là ty thể
Cải thiện khả năng sử dụng keonhacai m88

ty thể trong các tế bào hỗ trợ hoạt động sống đòi hỏi keonhacai m88 để tạo ra năng lượng. Tuy nhiên, nếu khả năng vận chuyển keonhacai m88 (hấp thụ và vận chuyển keonhacai m88) và chức năng ty thể (khả năng sử dụng keonhacai m88) giảm do các yếu tố khác nhau như lão hóa, thiếu tập thể dục và khó chịu về thể chất, nó trở nên khó sản xuất năng lượng.

Khả năng vận chuyển keonhacai m88 và chức năng ty thể của chức năng phổi tim phổi là sự hấp thu keonhacai m88 tối đa trong khi tập thể dục (VO2max)*. Do đó, chúng tôi đã xác nhận tác dụng của kaempferol đối với sự hấp thu keonhacai m88 khi tập thể dục đến giới hạn và khi dùng 2,5 mg trở lên, thời gian tập thể dục và hấp thụ keonhacai m88 tối đa (VO2max) đã tăng lên.

  • * Sự hấp thu keonhacai m88 tối đa: lượng keonhacai m88 tối đa mà ty thể của tế bào có thể chiếm và sử dụng trong khi tập thể dục.

Từ đó, việc ăn Kaempferol có thể được dự kiến ​​sẽ cải thiện khả năng tiếp nhận và sử dụng keonhacai m88, và để tăng khả năng sản xuất năng lượng.

Đồ thị đại diện cho thời lượng bài tập và sự hấp thu keonhacai m88 tối đa (VO2MAX)
trung bình ± SE
*: p <0,05 so với giả dược, †: P <0,05 so với 2,5mg kaempferol
  • Một thử nghiệm chéo nhãn mở đã được thực hiện ở 20 người đàn ông trưởng thành khỏe mạnh. Giả dược hoặc kaempferol (2,5 mg hoặc 10 mg hoặc 25 mg) được uống 3 giờ trước khi bắt đầu tập thể dục, và thời gian tập thể dục và hấp thụ keonhacai m88 tối đa được đo trong khi tập thể dục. Chúng tôi đã xác nhận ảnh hưởng của lượng kaempferol trong tình huống nhu cầu keonhacai m88 của ty thể đã tăng lên do tải trọng tập thể dục.
  • Nguồn: Ikeda, Y. et al., Khoa học thể thao cho sức khỏe. 2024;

Từ đó, việc ăn Kaempferol có thể được dự kiến ​​sẽ cải thiện khả năng tiếp nhận và sử dụng keonhacai m88, và để tăng khả năng sản xuất năng lượng.

được giám sát:Giáo sư Okita Koichi, Giáo sư, Trường Đại học Thể thao Đời sống, Đại học Hokusho

Sinh ra ở thành phố Asahikawa. Sau khi tốt nghiệp Đại học Y khoa Asahikawa, ông học như một bác sĩ tại Khoa Bệnh lý tuần hoàn, Khoa Y, Đại học Hokkaido. Là một chuyên gia và bác sĩ tim mạch nội khoa nói chung, ông có liên quan đến việc điều trị bệnh nhân mắc bệnh tim, và có liên quan đến nghiên cứu về sinh lý học tập thể dục và điều trị tập thể dục, tập trung vào các rối loạn sử dụng keonhacai m88 trong cơ xương của các bệnh khác nhau. Ông cũng đã tham gia vào việc phát triển các vận động viên cấp dưới và hàng đầu với tư cách là một bác sĩ thể thao được chứng nhận bởi Hiệp hội Thể thao Nhật Bản và một bác sĩ thể thao y tế được chứng nhận bởi Hiệp hội Y khoa Nhật Bản, và hiện đã trở thành vị trí hiện tại của ông.

Chia sẻ bài viết này