Ví dụ sử dụng
Cuộc đua marathon nam "Người giữ hồ sơ trước đây của Nhật Bản" thảo luận bàn trònĐiều hòa để nhận kết quả trong cuộc đua marathonbiết rõ về bản thân, sử dụng vi khuẩn axit lactic onricb0240- Inubushi Takayuki (lớnTsuzuHuấn luyện viên bongdaso keonhacai nam) x Takaoka Hisashira (Huấn luyện viên Kanebou) X Fujita Atsushi (Huấn luyện viên trưởng của Đại học Koma)

Ba người giữ kỷ lục Nhật Bản trước đây đã dẫn đầu cuộc đua marathon nam ở Nhật Bản vào khoảng năm 2000 sau Công nguyên (Heisei 12), khi thuật ngữ "Thiên niên kỷ" trở nên phổ biến, và từ cuối thế kỷ 20 đến đầu thế kỷ 21.TsuzuPharma, Quản lý nam hiện tại, 47 tuổi) bước vào phạm vi 2 giờ 6 phút (2 giờ và 6 phút và 57 giây) giây, giảm kỷ lục của Inubushi thêm 6 giây.

Ba người đã dẫn dắt cuộc đua marathon nam Nhật Bản khoảng 20 năm trước
Ba người đã dẫn đầu cuộc đua marathon nam Nhật Bản khoảng 20 năm trước.
lớn từ tráiTsuzuInubushi Takayuki, giám đốc nam của bongdaso keonhacai, Takaoka Toshiro, Huấn luyện viên Kanebo và Fujita Atsushi, Huấn luyện viên trưởng của Đại học Koma

Điểm 1
Đầu tiên, "Ngủ" và "Dinh dưỡng"

──runy Một cuộc đua marathon mất 3-4 tháng chuẩn bị, nhưng vào ngày đua, bạn có thể bị bệnh và rút khỏi thời gian bị đánh cắp.

Takaoka:

Inubushi:

Fujita:

Inubushi là người đầu tiên ở Nhật Bản phá vỡ hàng rào 2 giờ và 7 phút. Trong sự nghiệp tích cực của mình, anh ấy đã ăn uống với ý định mệt mỏi nội tạng trong tâm trí.
Inubushi là người đầu tiên ở Nhật Bản phá vỡ hàng rào 2 giờ và 7 phút. Trong sự nghiệp tích cực của mình, anh ấy đã ăn uống với ý định mệt mỏi nội tạng trong tâm trí.

──mr. Các cơ quan nội tạng của Takaoka không mạnh đến thế, và anh ta cũng kiềm chế không cung cấp nước trong các cuộc đua.

Takaoka:

Inubushi:

Fujita:

Điểm 2
biết rõ về bản thân

MR. Fujita nhấn mạnh rằng "biết bản thân là quan trọng" để trở nên mạnh mẽ hơn
MR. Fujita nhấn mạnh rằng "biết bản thân là quan trọng" để trở nên mạnh mẽ hơn

── Mặc dù bạn đã cẩn thận về chế độ ăn uống và giấc ngủ của mình, bạn có đột nhiên bị bệnh không?

Inubushi:

Fujita:

Takaoka:

Điểm phần 3
Sử dụng vi khuẩn axit lactic onricb0240

── Bạn có bao giờ cẩn thận về điều hòa không?

Inubushi:

Takaoka:TsuzuTôi đã nói chuyện với bongdaso keonhacai và quyết định ăn một thức uống thạch có chứa vi khuẩn axit lactic onricb0240.

Inubushi:

Fujita:

Takaoka:

Fujita:

MR. Takaoka tích cực sử dụng vi khuẩn axit lactic onricb0240 để quản lý tình trạng thể chất của người chơi huấn luyện
MR. Takaoka tích cực sử dụng vi khuẩn axit lactic onricb0240 để quản lý tình trạng thể chất của người chơi huấn luyện