Xin chào, keonhacai 5 là Kubo, một người ủng hộ đang chạy.
Thật ra ... keonhacai 5 đã bị thương thường xuyên hơn kể từ khi kết thúc Covid-19. keonhacai 5 thường làm tổn thương bắp chân, và keonhacai 5 phải nghỉ ngơi từ đầu mùa xuân từ tháng 3 đến giữa tháng 5.
Nguyên nhân có thể là sốt cỏ khô có tác động lớn đến tư thế khi chạy, và hình thức này đã gây ra một căng thẳng lớn cho con bê. Thứ hai, vì keonhacai 5 không thể dành thời gian để chạy gần đây, keonhacai 5 đã cố gắng nhồi nhét càng nhiều thực hành càng tốt bất cứ khi nào có thể, vì vậy keonhacai 5 đã trải qua quá nhiều thực hành mãnh liệt trong một thực hành. Mặc dù sức mạnh thể chất và sức mạnh cơ bắp của keonhacai 5 đã xấu đi, keonhacai 5 sẽ phải dần dần xây dựng thực hành của mình.
Nếu bạn bị tổn thương một lần, ngay cả khi bạn nghỉ việc, nó sẽ không cải thiện cho dù bạn có làm chậm tốc độ chạy của mình bao nhiêu. Ngay cả khi bạn lao vào phòng khám và được mát xa hoặc điều trị châm cứu, tần suất điều trị bị hạn chế, vì vậy nó không suôn sẻ.
keonhacai 5 đã bị lạc trên đường phố và tìm thấy thứ gì đó mà bạn có thể sử dụng dễ dàng"Gun massage". Khi được áp dụng cho bắp chân, phần cứng trở nên mềm hơn như thể nó đã được phát hành trong fascia. Tất nhiên, keonhacai 5 cảm thấy cơn đau dần dần khi keonhacai 5 giải quyết triệt để không chỉ các khu vực của cơn đau, mà cả các khớp hông và mắt cá chân quanh bắp chân. Thay vì kéo dài, đó là một massage mà bạn thường không sử dụng như một massage cứu trợ cơ bắp.Xem xét việc sử dụng là chăm sóc hàng ngày, sẽ có sự khác biệt về mức độ phục hồirõ ràng.
Điều keonhacai 5 thấy thích nhất là cảm giác keonhacai 5 cảm thấy khi đứng dậy sau lần massage. Khi bạn ở trong tình trạng tồi tệ, bạn sẽ cảm thấy phù, cân nặng và đau ở bàn chân, nhưng sau khi massage, chúng sẽ giải quyết, tăng độ nhẹ và độ đàn hồi của cơ bắp, cải thiện chuyển động của ngón tay và cảm thấy ổn định. Trên hết, keonhacai 5 rất vui vì nỗi đau đang giảm bớt.
Đôi khi keonhacai 5 cảm thấy đau khi bắt đầu chạy lại, nhưng khi keonhacai 5 tiếp tục làm điều đó mỗi ngày, cơn đau dần bắt đầu biến mất, và bây giờ keonhacai 5 có thể chạy mà không gặp vấn đề gì.
Có nhiều cách khác nhau để chăm sóc nó, nhưng các mặt hàng có thể được thực hiện dễ dàng bất cứ lúc nào và có thể được chăm sóc cho bất cứ nơi nào là đồng minh tuyệt vời của keonhacai 5.
