Xin chào, keonhacai keo nha cai là Kubo, một người ủng hộ đang chạy.

Bạn thực hành loại thực hành nào trước khi chạy marathon đầy đủ?
keonhacai keo nha cai đã thử chạy 40km vào một ngày khác.
vận động viên dân sự xung quanh keonhacai keo nha cai thường thực hành 30km, nhưng không có nhiều người có thể chạy 40km.
Đó là lý do tại sao keonhacai keo nha cai đã thử nó, một khoảng cách dài hơn.

Đã được một thời gian kể từ khi keonhacai keo nha cai đi, nhưng chạy 30km và chạy 40km là những thế giới hoàn toàn khác nhau. keonhacai keo nha cai đã rất ngạc nhiên bởi những thay đổi trong cơ thể của keonhacai keo nha cai xảy ra sau 30km, nhưng keonhacai keo nha cai đã vượt qua được. Cuối cùng, chúng ta phải chạy thêm 2,195km, 42.195km, vì vậy keonhacai keo nha cai nghĩ rằng thật khó để tưởng tượng rằng chúng ta không thể làm những việc mà chúng ta thường không thể làm trong các cuộc đua.
Chỉ vì bạn chạy 40km không có nghĩa là bạn có thể chạy marathon. Bạn chỉ có thể chạy một khoảng cách nhỏ và đôi khi bạn có thể chạy ngay cả khi bạn lo lắng về khoảng cách bạn đang luyện tập. Thế giới thực hành marathon là một nơi không có câu trả lời đúng như vậy. Tuy nhiên, keonhacai keo nha cai tin rằng điều cuối cùng hỗ trợ và đẩy keonhacai keo nha cai là trái tim đã làm việc chăm chỉ cho đến nay. keonhacai keo nha cai cảm thấy như keonhacai keo nha cai đã có thể làm tất cả những điều này và hình ảnh của bản thân mình làm việc chăm chỉ trong thực tế mang lại cho keonhacai keo nha cai sức mạnh khi đến lúc keonhacai keo nha cai.

Nếu bạn sẽ chạy một cuộc đua marathon đầy thách thức, bạn sẽ không thể chạy thoải mái. Tuy nhiên, keonhacai keo nha cai muốn hoàn thành bằng cách nói rằng cuối cùng nó cũng rất vui. Để làm điều này, gần đây keonhacai keo nha cai đã suy nghĩ rất nhiều về những gì keonhacai keo nha cai nên làm với thực hành thường xuyên của mình, keonhacai keo nha cai nên nghĩ về suy nghĩ của mình như thế nào và cách keonhacai keo nha cai cảm nhận chúng ...