nhận định bóng đá keonhacai
Công thức
Sữa chua uống tự chế
Tạo công thức: Imaizumi Mayuko
Thời gian nấu ăn
1 phút
Thông tin dinh dưỡng(cho một người)
- calo 59kcal
- Protein 32G
- Lipids 32G
- carbohydres 49g
- sacaride 49g
- Salt 01g
Vật liệu(cho 1 người)
- Sữa chua đơn giản (Unsweetened) 50g
- Sữa 50g
Cách làm
1
Đặt sữa chua và sữa vào cốc và trộn đều
Sắp xếp
Chotashi cũng được khuyến nghị
・ Jam (Strawberry, Marmalade, Fig, Apple, Blueberries, vv)
・ chuối
・ Mango đông lạnh
・ trái cây có thể
・ mật ong
Lưu ý: Không cho mật ong cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi
bình luận
Chỉ cần trộn hai thành phần Uống sữa chua rất dễ làm bằng tay, và nó cũng tốt cho việc duy trì môi trường ruột
Thưởng thức tất cả những điều thú vị phù hợp với tâm trạng của bạn ngày hôm đó!