Xin chào, tôi là Kubo, một người ủng hộ đang keonhacai m88.
Tôi thấy một bộ truyền phát cá chép bơi thoải mái trên bầu trời. Nó không nóng cũng không lạnh, và làn gió vuốt ve má của bạn rất dễ chịu trong mùa này.
Thật dễ dàng để chạy nếu bạn ra ngoài, vì vậy đó có thể là mùa khi những người chạy bộ đã nghỉ ngơi một thời gian sau khi một cuộc đua marathon đầy đủ sẽ nghĩ, "Tôi nghĩ rằng tôi sẽ bắt đầu chạy sớm."
Điều rất quan trọng là nghỉ ngơi tâm trí và cơ thể của bạn, điều mà bạn đã làm việc chăm chỉ để đạt được mục tiêu của mình và nghỉ ngơi tốt để phát triển năng lượng và năng lượng của bạn cho tương lai. "REST" có nghĩa là không chạy chút nào ", chạy chậm nhưng không chạy cường độ cao" hoặc "chạy nhưng không mất khoảng cách" và mọi người có xu hướng có quan điểm khác nhau và có những cách nghỉ ngơi khác nhau.
Trong khi chúng tôi đang làm điều này, chúng tôi đang tiếp cận mục nhập cho các cuộc đua được tổ chức vào mùa thu và mùa đông, vì vậy với mùa xanh tươi này, tôi nghĩ rằng chúng tôi sẽ cảm thấy như chúng tôi sẽ sớm keonhacai m88 đua cho cuộc đua.
Nếu bạn đang muốn đạt được điều gì đó trong giải đấu marathon trong tương lai, tôi muốn bạn chăm sóc rất nhiều các cảm biến được đề cập trước đó, chẳng hạn như "Tôi nghĩ tôi sẽ chạy sớm." nó làĐiều này là bởi vì đó là điểm khởi đầu mà bạn có thể tưởng tượng câu chuyện sơ bộ dẫn đến kết thúc (cuộc đua mục tiêu).Tôi nghĩ rằng tôi sẽ đến giải đấu ○ và ○ ○ tại thời điểm này, vì vậy tôi sẽ thực hành chạy xung quanh khoảng cách này và các cuộc đua mục tiêu của tôi là ○ và ○. Tôi có thể vẽ một cái gì đó giống như thế này một cách mơ hồ bên trong bản thân mình, vì vậy tôi nghĩ rằng tôi sẽ nghĩ, "Tôi sẽ chạy sớm." Bạn chỉ có thể mơ hồ, nhưng hãy thử thiết lập cuộc đua mục tiêu cho mùa thu hoặc mùa đông. Các cảm biến đang ngủ trong cơ thể bạn có thể nói những điều như, "Đó là về thời gian."
Nếu cuộc đua mục tiêu của bạn được đặt và tâm trí và cơ thể của bạn dần trở nên có động lực hơn, thì bạn nên đặt thời gian mục tiêu trở lên. Điều này sẽ thay đổi hành động và suy nghĩ của bạn.
