Xin chào, tôi là Kubo, một người ủng hộ đang chạy.
Mùa mưa đã gần kết thúc, và mùa hè cuối cùng cũng ở đây.
Tiếp tục là điều quan trọng nhất để chạy.
Tuy nhiên, cá nhân tôi thấy rằng nó càng nóng, và mặt khác, nó càng lạnh vào mùa đông, thì càng khó nhấn công tắc động lực.
Tôi chắc chắn rằng thách thức là làm thế nào để tiếp tục đẩy và giữ công tắc đó ... nhưng không phải lúc nào cũng là lúc bạn có thể làm việc chăm chỉ như một người.
. Nếu bạn buộc bản thân chạy hoặc chạy với ý thức về nghĩa vụ, bạn có thể thấy mình không muốn chạy.
Vậy làm thế nào bạn có thể duy trì động lực?
Đó là lý do tại sao "thời gian này" trở nên rất quan trọng.
"Thời gian này" là gì?
mùa marathon đầy đủ bắt đầu vào khoảng tháng 10 và đỉnh từ tháng 12 đến tháng 3.
Ngoài ra còn có nhiều chủng tộc khác như một nửa marathon.
"Thời gian này" có nghĩa là thời gian khi các mục cho cuộc đua marathon, ở đỉnh cao của chúng, bắt đầu.
Có mục tiêu là một động lực tuyệt vời.
Nếu lập kế hoạch được thêm vào điều này, công tắc động lực sẽ tự nhiên được đẩy.
Hiểu về sự chờ đợi, keonhacai ngoai hang anh ta tự mình đi ra ngoài.
Thay vì chờ đợi, tôi sẽ nắm bắt cơ hội của riêng mình.
Hành động là dấu hiệu của động lực.
Vui lòng sử dụng điều này như một cơ hội để truyền cảm hứng cho bản thân vào thời điểm này. "
