Xin chào, tôi là Kubo, một người ủng hộ đang chạy.

Bạn đã bao giờ có thể thực hành, nhưng không có sức mạnh để đến chưa?
Bạn đã bao giờ cảm thấy đau hơn ở chân và bạn chưa bao giờ có thể chạy nhiều hơn trước?
Bạn đã bao giờ tập luyện quá nhiều ngay trước một cuộc đua và bị thương chưa?

Nếu bạn có thể thực hành và nghỉ ngơi tốt, bạn sẽ tự nhiên có thể đạt được nhiều sức mạnh hơn bao giờ hết. Vậy tại sao điều này dẫn đến những thứ như, mặc dù bạn đang luyện tập, bạn không thể có đủ sức mạnh, hoặc bạn đang nói rằng hiệu suất của bạn đang trở nên tồi tệ hơn trước?
Tôi nghĩ rằng đó có lẽ là do tôi tiếp tục chạy mà không sử dụng những gì tôi nên sử dụng.

Trong trường hợp của tôi, bất kể tôi thực hành bao nhiêu khi tôi ở trong tình trạng xấu, tôi tiếp tục lặp lại các chuyển động xấu mà tôi đưa vào cơ thể để nó không mạnh lắm. Hơn nữa, vì bạn đang lái xe mạnh mẽ, có một sự gia tăng lớn về nguy cơ suy sụp.
Khi nó được cung cấp năng lượng, nó di chuyển tốt. Nó cho phép bạn mang cơ thể của bạn về phía trước một cách trơn tru và mang đến cho bạn cảm keonhacai 24 7c sử dụng lý tưởng của các cơ bạn cần sử dụng. Nói cách khác, nếu bạn sử dụng các phần nên được sử dụng đúng cách, bạn sẽ tự nhiên đạt được sức mạnh và số lượng sự cố sẽ giảm đáng kể.

Tôi đã chạy chỉ bằng phẳng cho đến bây giờ, vì vậy tôi quyết định chạy trong một khóa học với rất nhiều va chạm. Các kích thích khác nhau không thể có được trên mặt đất phẳng cho phép tôi nhận keonhacai 24 7 được việc sử dụng các cơ mà tôi đã quên.

Đây có phải là cảm keonhacai 24 7c của việc sử dụng nó một cách trơn tru đẩy cơ thể của bạn?

Có thể là một ý tưởng tốt để thêm một số kích thích khác nhau khi bạn ở trong tình trạng kém.
Nhân tiện, tôi nghĩ rằng địa hình, chẳng hạn như gợn sóng, sẽ tự nhiên cho bạn biết bạn nên sử dụng những gì, như tôi đã làm.