bongdaso keonhacai đậu nànhvề

ăn bongdaso bongdaso keonhacai động vật.

Đậu nành, giàu protein thực vật chất lượng cao, được gọi là "thịt hiện trường".

Tại sao bạn cần bongdaso bongdaso keonhacai?

Thành phần cơ thể

Cơ thể chúng ta chủ yếu là bongdaso keonhacai, ngoại trừ nước và lipid.
Chúng tôi tạo ra tất cả các loại mô cơ thể, bao gồm cơ bắp, xương, nội tạng, da và móng tay.
bongdaso keonhacai là một chất dinh dưỡng thiết yếu để tạo ra một cơ thể khỏe mạnh.

Lượng cân bằng của hai loại bongdaso bongdaso keonhacai là quan trọng Sự cân bằng của việc uống hai loại bongdaso bongdaso keonhacai là quan trọng

bongdaso keonhacai động vật một mình giúp dễ dàng uống cholesterol và lipid quá mức,
bongdaso keonhacai thực vật một mình dễ bị thiếu axit amin thiết yếu, do đó, lý tưởng để tiêu thụ cả hai một cách cân bằng.

bongdaso bongdaso keonhacai động vật/bongdaso bongdaso keonhacai thực vật

bongdaso bongdaso keonhacai động vật/bongdaso bongdaso keonhacai thực vật

*Từ Bộ Giáo dục, Văn hóa, Thể thao, Khoa học và Công nghệ "Thành phần tiêu chuẩn thực phẩm Nhật Bản 2015 phiên bản"

bongdaso bongdaso keonhacai đậu nành tuyệt vời.

bongdaso bongdaso keonhacai đậu nành

Điểm axit amin là một phương pháp để đánh giá giá trị dinh dưỡng của bongdaso keonhacai.
Điểm số càng gần 100, giá trị dinh dưỡng của bongdaso keonhacai càng cao.
Nó được coi là một bongdaso keonhacai chất lượng cao.
"Điểm axit amin" của bongdaso keonhacai đậu nành là 100, tương đương với protein động vật.
Đó là lý do tại sao nó được gọi là "thịt bột".

bongdaso keonhacai động vậtbongdaso bongdaso keonhacai động vật

Điểm axit amin
Beef (không có chất béo Sirloin) 100
Cá (cá) 100
Egg 100
sữa 100

bongdaso keonhacai thực vậtbongdaso bongdaso keonhacai thực vật

Điểm axit amin
Đậu nành 100
gạo (gạo bột) 58
Bột lúa mì 36
Bloom Beans 76
Đậu Azuki 97
Đậu phộng 58

*1985 FAO/WHO/UNU Các mẫu đánh giá axit amin cho độ tuổi 2-5, từ Bảng thành phần axit amin 2010