tructiepbongda keonhacai ký Equel của Saito Kaoru
Vol11

tructiepbongda keonhacai Vì vẻ đẹp của giới trẻ mà chúng ta có thể tự hào về thế giới
tructiepbongda keonhacai trong những điều cần được giữ cẩn thận là ẩm thực Nhật Bản.

Mọi người Nhật đều tự hào nói rằng tuổi thọ trung bình của người dân Nhật Bản đang cạnh tranh cao nhất thế giới và đặc biệt phụ nữ tructiepbongda keonhacai sự là người cao nhất trên thế giới nhiều lần. Tuy nhiên, tôi cảm thấy rằng những người Nhật Bản chúng ta không tructiepbongda keonhacai sự đi sâu vào lý do nằm ở đâu.

Tôi biết vì tructiepbongda keonhacai số lý do rằng đó là ẩm thực Nhật Bản. Mọi người đều biết rằng ẩm thực Nhật Bản là tructiepbongda keonhacai bữa ăn cân bằng đến mức nó trở thành tructiepbongda keonhacai di sản thế giới. Tuy nhiên, không rõ chính xác những gì trong ẩm thực Nhật Bản dẫn đến tuổi thọ. Tôi chắc chắn rằng hầu hết mọi người nghĩ rằng thực phẩm Nhật Bản chỉ là tốt cho sức khỏe.

Rất đơn giản, thực phẩm Nhật Bản vẫn có lượng chất béo thấp. Ngược lại, gạo có "lượng hạt" cao hơn và được đặc trưng bởi lượng cá cao hơn thịt. Nó chắc chắn là một chế độ ăn kiêng ít có khả năng gây xơ cứng động mạch. Tuy nhiên, lý do đáng chú ý nhất cho tuổi thọ của nó là "các sản phẩm đậu tương lên men" như đậu phụ, Natto và Miso luôn được tô điểm tại bàn ăn.

sự bùng nổ lên men là ngay bây giờ. Chăm sóc lên men, sử dụng các thành phần lên men làm trọng tâm chính, cũng là tructiepbongda keonhacai xu hướng chính trong thế giới làm đẹp. Đó cũng không phải là tructiepbongda keonhacai điều tạm thời. Nó đã dần dần trở nên rõ ràng rằng nhiều loại mỹ phẩm bán dài đã tồn tại ngày nay chứa các thành phần lên men theo tructiepbongda keonhacai cách nào đó, và kỳ vọng rằng chúng sẽ có ảnh hưởng đến tất cả các bên đã đột nhiên tăng lên.

Trên hết, người ta nói rằng sức mạnh của đậu nành, đã trở thành đồng nghĩa với thực phẩm sức khỏe, phần lớn được cho là lớn. Đậu nành là một nguồn protein chất lượng cao đến mức nó được cho là "thịt nông nghiệp". Không cần phải nói, vật liệu của cơ thể con người là protein, thậm chí đến các mạch máu. Do đó, protein gần đây đã trở thành điều quan trọng nhất để coi là khỏe mạnh. Đậu nành là protein calo thấp nhất, và cũng có liên quan cao đến các tế bào và chất chống oxy hóa, và thực sự linh hoạt, với isoflavones đậu nành, dự kiến ​​sẽ giúp phụ nữ thay đổi. Đậu nành, có thể nói là đặc tính chính của ẩm thực Nhật Bản, thực sự có thể là yếu tố quyết định bất ngờ cho tuổi thọ.

Tuy nhiên, thật không may, tần suất mà các loại thực phẩm truyền thống của Nhật Bản này đã giảm đáng kể trong những ngày này. Mặt khác, đây là tructiepbongda keonhacai chút mỉa mai trong thời đại mà thế giới đang chú ý đến thực phẩm Nhật Bản. tructiepbongda keonhacai trong những điều mà người dân Nhật Bản cần phải trân trọng mãi mãi là tructiepbongda keonhacai lần nữa chúng ta nên biết sức mạnh quý giá của họ. Đó không chỉ là tuổi thọ trung bình. Có lẽ tructiepbongda keonhacai trong những lý do tại sao người dân Nhật Bản trông trẻ hơn là trong ẩm thực Nhật Bản này. Nghĩ về nó tructiepbongda keonhacai lần nữa khiến tôi cảm thấy biết ơn. Tôi muốn suy nghĩ lại về vẻ đẹp của ẩm thực Nhật Bản, nơi đã được chọn làm Di sản Thế giới, và cũng từ góc độ làm đẹp.

Nhân tiện, tructiepbongda keonhacai lý do cho việc trở thành di sản thế giới là để đảm bảo rằng văn hóa được duy trì để nó không mất nó. Rõ ràng là đây là tructiepbongda keonhacai trong những điều mà người Nhật chúng ta cần bảo vệ.

tructiepbongda keonhacai món súp và ba món ăn ... thật đẹp khi nhìn vào, và sự cân bằng như tructiepbongda keonhacai thực phẩm lành mạnh cũng rất tuyệt vời. Nếu thói quen tái tạo lại bữa ăn vàng này đúng cách trên bàn dẫn đến vẻ đẹp trẻ trung, thì tôi không nghĩ rằng có bất cứ điều gì tuyệt vời.

Nhà báo làm đẹp/tiểu luận
Saito Kaoru

Sau khi làm biên tập viên của một tạp chí nữ, cô trở nên độc lập. Ngoài việc có nhiều bài tiểu luận tuần tự hóa trên các tạp chí của phụ nữ, cô cũng đã hoạt động trong một loạt các lĩnh vực, bao gồm lập kế hoạch cho các bài báo làm đẹp, phát triển mỹ phẩm và cố vấn. Hiện đang viết một cột cho Yahoo! Tin tức "Cá nhân". Cuốn sách mới "Người phụ nữ trưởng thành!" Ông đã viết nhiều cuốn sách, bao gồm "Beauty Forever" (Shueisha International), "108 nhận thức nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn" (xuất bản Asahi Shimbun) và "Tuy nhiên, cuộc sống của bạn thay đổi bằng quần áo" (Kodansha).

Trang web mua sắm trực tuyến chính thức

Mua tại đây