Xin chào, tôi là Kubo, một người ủng hộ đang chạy tiếp tục chống lại nỗi đau bắp chân.
Nếu bạn làm việc quá chăm chỉ về một cái gì đó, có thể trở nên khó khăn để xem những gì xung quanh bạn.
Lần này tôi đã tập luyện chăm chỉ để cạnh tranh trong một cuộc đua marathon đầy đủ lần đầu tiên sau một thời gian, nhưng cuối cùng tôi đã bị đau chân. Tôi đã làm việc chăm chỉ cho đến nay, nhưng tôi đã cảm thấy một cảm keonhacai truc tiepc khó chịu và trầm cảm nhẹ, nhưng tôi đã cảm thấy tích cực với hy vọng rằng nếu tôi nghỉ ngơi tốt, tôi sẽ phục hồi. Tuy nhiên, cơn đau bê không bao giờ cải thiện.
Trong khi mọi thứ không diễn ra như kế hoạch, tôi cảm thấy rằng nỗi ám ảnh của tôi khi phải chạy đang ngày càng mạnh mẽ hơn. Bạn sẽ có thể hiểu những gì sai với bản thân rất tệ, nhưng khi bạn cảm thấy những kỳ vọng của những người xung quanh, cảm xúc của bạn thậm chí còn trở nên mạnh mẽ hơn.
Tại sao chúng ta trở nên gắn bó với một thứ gì đó mà chúng ta trở nên gắn bó với một thứ gì đó mà chúng ta trở nên tồi tệ hơn? Khi bạn đang chạy như bạn muốn, bạn có thể linh hoạt và giản dị hơn về suy nghĩ của chính mình ... Tôi không thể không cảm thấy rằng tôi đang được đưa ra thách keonhacai truc tiep để cải cách căn bản cách suy nghĩ của riêng tôi. Có thể chuyển đổi sức mạnh đã làm việc hướng tới mục tiêu của tôi là thử một cuộc đua marathon đầy đủ lần đầu tiên trong một thời gian ở đâu đó? .
Thay đổi chủ đề, tôi đã muốn thay đổi rèm cửa trong nhà, đã hết hạn. Thiếu niên của tôi từ thời của anh ấy là một nhóm công ty rất đặc biệt về thiết kế nội thất và rất giỏi trong việc tạo ra không gian sành điệu, vì vậy tôi đã đưa ra yêu cầu sau.
"Đối với các gia đình có trẻ em, phòng của họ sẽ nhanh chóng bị vấy bẩn và những mớ hỗn độn không giới hạn là phổ biến. Nếu bạn để mọi thứ, bạn sẽ không biết khi nào chúng sẽ bị phá hủy, và đó không chỉ là vấn đề trang trí.
Sau đó, ông đề xuất một số rèm cửa với các mẫu mà tôi không bao giờ tưởng tượng, chẳng hạn như các mẫu người Mỹ bản địa và tấm rèm đơn, một tông màu, đơn giản. Từ đó trở đi, cách tôi nghĩ về keonhacai truc tiep trí nội thất đã thay đổi từng chút một. Tôi đã bắt đầu thích tưởng tượng rằng sẽ tốt hơn nếu có một tấm thảm ở đây để lấp đầy không gian trống, và việc thay đổi ánh sáng sẽ thay đổi hoàn toàn bầu không khí của căn phòng.
Trong khi tận dụng các đặc điểm của phòng, bạn có thể kết hợp hiệu quả các mục khác nhau bằng cách sử dụng các điểm chính. Về mặt chạy, tôi nghĩ rằng tôi sẽ sử dụng các đặc điểm của riêng mình như tốc độ và sức chịu đựng, và thực hiện một cách hiệu quả khoảng thời gian, tốc độ, chạy dài và chạy bộ. Nội thất giống như thực hành marathon, và đó là một cái nhìn tổng thể hài hòa. Nghĩ về điều này, tôi nhận ra rằng nỗi ám ảnh của tôi về việc chạy bộ đã được truyền bá trong mối quan tâm của tôi đối với thiết kế nội thất, và cảm keonhacai truc tiepc tiêu cực của tôi về việc chạy đã giảm.
cũngVề những sinh viên làm việc chăm chỉ lần trước, nhưng như thường lệ, anh ấy đã thực hiện rất nhiều hoạt động trong quá trình luyện tập và các hoạt động khác.
Khi bạn thấy các vận động viên lo lắng hoặc thiếu tự tin ngày càng tự tin hơn khi họ tiếp tục luyện tập, hoặc thể hiện sự tăng trưởng chưa từng có thông qua việc chạy, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn nữa so với chính mình và bạn sẽ tràn ngập niềm vui không thể diễn tả được.
Đính kèm đôi khi có thể thúc đẩy bạn chạy và tạo ra nhiều năng lượng, nhưng có thể gây khó chịu khi quá kéo để ngăn chặn cảm xúc của bạn.
Tuy nhiên, tôi đã học được rằng nếu tôi có thể chia năng lượng gắn kết thành một số thứ thay vì rót nó vào một thứ, tôi sẽ không bị phân tán và tôi sẽ quá chán nản. Ngay cả khi bạn cảm thấy không thoải mái về việc chạy, nội thất và sự chăm chỉ của các sinh viên của chúng tôi sẽ bao gồm sự suy giảm đó. Tôi nghĩ rằng điểm mấu chốt là cách bạn ở trong trái tim của bạn.
Cuối cùng. Nếu có một cách để tìm thấy sức mạnh này, nó sẽ "quan tâm".
Tôi muốn tiếp tục nuôi dưỡng một tâm trí mềm mại để tôi có thể quan tâm và tò mò về những điều khác nhau.
Nó có thể là một công cụ hiệu quả để giúp bạn khi bạn cảm thấy khủng khiếp.
