アミノバリュー公式サイト|大塚製薬" />

Chạy cho người ủng hộ Kubo's Running School

Thật là nhận định bóng đá keonhacai điểm tập trung duy nhất mang lại

prev

Tiếp theo

Kubo Kenji

Chạy người hỗ trợ Kubo Kenji

  • thích chạy và chạy mỗi ngày, nhưng cũng huấn luyện đội câu lạc bộ,
    dạy nhiều vận động viên chung
  • 21 năm chạy
  • Sống với Câu lạc bộ theo dõi và lĩnh vực của công ty trong 11 năm

Xin chào, tôi là Kubo, nhận định bóng đá keonhacai người ủng hộ đang chạy.

Tôi đã có nhận định bóng đá keonhacai trải nghiệm thú vị tại cuộc đua marathon mà tôi đã tham gia vào nhận định bóng đá keonhacai ngày khác.
Đây là một mục nhập vào thế giới của "khu vực" mà các vận động viên hàng đầu có thể trải nghiệm.
nhận định bóng đá keonhacai khu vực nói chung là trạng thái tập trung cuối cùng, nhưng tôi đã chạy với nhận định bóng đá keonhacai cảm giác rằng nó giống hệt như trải nghiệm đó.

Trước cuộc đua, tôi đã tham gia nhận định bóng đá keonhacai cuộc đua marathon đầy đủ, với sự sụt giảm hiếm hoi mà tôi thấy hàng năm, và thậm chí đã chuẩn bị rút khỏi cuộc đua.
Ở trạng thái như vậy, tôi đã tập trung vào điều tốt nhất tôi có thể làm.

Chỉ tập trung vào không gian trước mặt bạn và không bao giờ lo lắng về khung cảnh hoặc thời gian khác. Tôi chỉ tập trung vào những gì tôi đang chạy bây giờ và không nghĩ về những gì sẽ xảy ra tiếp theo. Đó là những gì tôi đã nói với bản thân mình.
Ví dụ, phối cảnh chỉ là nhận định bóng đá keonhacai điểm trên lưng của nhận định bóng đá keonhacai người. Tất cả những gì còn lại là cơ thể tôi đang di chuyển ngay bây giờ.
Tôi lái xe bình tĩnh mà không di chuyển từ vị trí của nhóm mà tôi quyết định.
Trước khi tôi biết điều đó, tôi đã vượt qua 5km và trước khi tôi biết điều đó, tôi nhận ra nó là 10km hoặc 20km, và trước khi tôi biết điều đó, khoảng cách đã chảy nhận định bóng đá keonhacai cách tự nhiên.
Khi tôi cảm thấy không khỏe, tôi lo lắng về khu vực của mình, thời gian của tôi, tôi cố gắng di chuyển theo nhóm và tôi cảm thấy lo lắng về việc liệu tôi vẫn chưa sẵn sàng cung cấp nước. Khi điều đó xảy ra, tôi bắt đầu suy nghĩ về việc tôi chỉ chạy 5km, hoặc khi 10km sẽ đến ... và tôi tiếp tục đánh cắp sức chịu đựng của mình. Kết quả là, tôi có thể hết năng lượng sau khoảng 30km ... đó là trường hợp với tôi trước đây.

Tôi nghĩ rằng nhờ sự tập trung mà tôi có thể chạy hết đến cuối mà không phải rút khỏi giữa trò chơi.
Từ trải nghiệm này, tôi cảm thấy rằng sự tập trung quan trọng hơn bất cứ điều gì khi tôi cảm thấy không khỏe.
Tôi cũng có thể rèn luyện bản thân để tập trung vào cuộc sống hàng ngày. Bây giờ tôi muốn có thể trải nghiệm điều tương tự trong khi cảm thấy tốt. Nghĩ về nó, tôi bắt đầu mong muốn chạy lại.

Nội dung hữu ích cho những người muốn có được cơ thể cảm động hơn

Trang web chính thức giá trị amino - Dược xem bóng đá nhận định bóng đá keonhacai Otsuka