Người giá trị bongdaso keonhacai #08 Kitae Naoki
Giá trị bongdaso keonhacai Những người giới thiệu những người thích nhiều môn thể thao và tận hưởng cuộc sống hàng ngày năng động
Lần này chúng tôi giới thiệu Kitae Naoki, người tiếp tục thách bongdaso keonhacai chạy
Ban đầu mục đích của nó là ăn kiêng
kitae-san hiện đang làm việc để chạy
"Cơ thể tôi bắt đầu thay đổi từng chút một ở độ tuổi 30 và tôi nghĩ sẽ không tốt nếu nó tiếp tục như thế này. Tôi bắt đầu chạy cùng với việc tập luyện cơ bắp để giảm cân. Vì vậy, tôi chỉ mới chạy khoảng hai năm nay."
Tôi không hài lòng và thực hiện thử thách
"Ban đầu tôi dự định ăn kiêng, vì vậy tôi bắt đầu chạy suy nghĩ về việc tập thể dục nhịp điệu để cải thiện hiệu quả của việc tập luyện cơ bắp, nhưng dần dần tôi bắt đầu cảm thấy ít hài lòng hơn (LOL).
Giá trị bongdaso keonhacai là gì
Giá trị bongdaso keonhacai là gì cho Kitae, ai làm việc khi chạy với một mục tiêu?
2653_2779
*Đây chỉ là ý kiến cá nhân của tôi và không đảm bảo hiệu quả.