tructiepbongda keonhacai C
tructiepbongda tructiepbongda keonhacai C tham gia vào nhiều chức năng sinh học khác nhau, chẳng hạn như hoạt động như một coenzym trong quá trình hình thành collagen và hoạt động như một chất chống oxy hóa tructiepbongda tructiepbongda keonhacai C được tìm thấy với số lượng lớn trong trái cây và rau quả chưa nấu chín Các loại rau chứa nhiều tructiepbongda tructiepbongda keonhacai C bao gồm ớt bột, rau mùi tây và mầm Brussels, và các loại trái cây như nước ép sơ ri, quả kiwi và dâu tây chứa nhiều tructiepbongda tructiepbongda keonhacai C Vì tructiepbongda tructiepbongda keonhacai C hòa tan trong nước nên nó không thể được tiêu hóa một cách hiệu quả khi nấu bằng cách đun sôi, vì nó được chuyển từ rau và trái cây sang nước sôi
Sự hấp thụ tructiepbongda keonhacai C thay đổi tùy thuộc vào lượng dùng cùng một lúc và thời điểm dùng thuốc, chẳng hạn như sau bữa ăn hoặc khi bụng đói, nhưng có sự khác biệt lớn ở từng cá nhân và không có dữ liệu rõ ràng về tỷ lệ hấp thụ
Tiêu chuẩn về khẩu phần ăn của người Nhật không quy định giới hạn trên có thể chấp nhận được (lượng ăn tối đa mà không gây tổn hại sức khỏe do ăn quá nhiều) Tuy nhiên, uống một lượng lớn cùng một lúc có thể gây ra các triệu chứng về đường tiêu hóa như tiêu chảy
tructiepbongda keonhacai C tự nhiên và tổng hợp có cấu trúc hóa học hoàn toàn giống nhau nên giống nhau về tỷ lệ hấp thụ, tác dụng và độ an toàn
Sự hấp thu tructiepbongda keonhacai C thay đổi tùy thuộc vào lượng dùng cùng một lúc và sau bữa ăn hay khi bụng đói, nhưng vì có sự khác biệt lớn ở mỗi cá nhân nên rất khó để nói chính xác mức độ khác biệt là bao nhiêu
Nếu một người chưa bao giờ uống tructiepbongda keonhacai C và uống nhiều hơn 1g mỗi lần khi bụng đói thì có thể xảy ra tiêu chảy Trong cuộc sống hàng ngày, lý tưởng nhất là nên uống đều trong ba bữa ăn
(Tham khảo: “tructiepbongda keonhacai C mới và sức khỏe” của Akira Murata)
Sắt được hấp thu chủ yếu ở tá tràng, tá tràng có tính kiềm nhẹ do ảnh hưởng của dịch ruột Mặt khác, sắt có trạng thái ion (Fe2+) và (Fe3+) và (Fe2+) tốt hơn (Fe3+) được biết là dễ hòa tan trong điều kiện kiềm hơn 30902_30947|) tructiepbongda keonhacai C là (Fe3+) đến (Fe2+), nhờ đó làm tăng tỷ lệ hấp thu sắt
Có nhiều báo cáo khác nhau nhưng hiện vẫn chưa rõ liệu dùng quá nhiều tructiepbongda keonhacai C có làm tăng nguy cơ phát triển sỏi hay không