Nguyên nhân và biện pháp đối phó với chứng keonhacai 5 khi du lịch (hội chứng hạng phổ thông)
Điều gì gây ra keonhacai 5 khi du lịch (hội chứng hạng phổ thông)?
Bình luận: Tiến sĩ Taketoshi Morimoto (Giáo sư danh dự, Đại học Y khoa tỉnh Kyoto)
- ※Tư cách của Giáo sư Taketoshi Morimoto được đề cập trong video là từ thời điểm video được quay (2002)
Nguyên nhân gây ra "huyết khối khi du lịch (hội chứng hạng phổ thông)" có thể là các tình trạng như không gian khô ráo như bên trong máy bay và tình trạng nước trong cơ thể dễ bay hơi do áp suất khí quyển thấp, làm tăng độ nhớt của máu Uống không đủ chất lỏng và uống đồ uống lợi tiểu như rượu cũng có thể dẫn đến mất nước, có nguy cơ làm tăng độ nhớt của máu
Nếu chi dưới tiếp tục bị nén do ngồi lâu trong tình trạng này, lưu lượng máu sẽ kém đi, gây tắc nghẽn và đông máu Đây được gọi là "huyết khối tĩnh mạch sâu" Các cục máu đông hình thành sẽ mắc vào tĩnh mạch phổi khi người bệnh đứng lên và bị cuốn vào dòng máu, gây khó thở và đánh trống ngực Đây là "thuyên tắc phổi" Đây là cách phát triển "huyết khối du lịch (hội chứng tầng lớp kinh tế)"
Hãy cẩn thận với những người như thế này!
Có ba yếu tố dẫn đến hình thành keonhacai 5 tĩnh mạch: rối loạn chức năng nội mô tĩnh mạch (mạch máu bị tổn thương), tình trạng tăng đông máu (máu có xu hướng đông lại) và ứ đọng máu tĩnh mạch (tình trạng máu không chảy tốt)
Ngoài ra, những người có các yếu tố rủi ro nêu trong bảng dưới đây nên cẩn thận
Mức độ của các yếu tố nguy cơ bổ sung gây tắc mạch keonhacai 5 tĩnh mạch
| Sức mạnh của yếu tố rủi ro | Yếu tố rủi ro |
|---|---|
| Yếu |
|
| Trung bình |
|
| Mạnh |
|
khuynh hướng keonhacai 5: Các khuynh hướng bẩm sinh bao gồm thiếu hụt antitrombin, thiếu protein C và thiếu protein S; khuynh hướng mắc phải bao gồm hội chứng kháng thể kháng phospholipid
Tham khảo: Hướng dẫn phòng ngừa keonhacai 5 phổi/keonhacai 5 tĩnh mạch sâu (keonhacai 5 tĩnh mạch) - Phiên bản tiêu hóa
Làm thế nào để ngăn ngừa keonhacai 5 khi du lịch (hội chứng hạng phổ thông)?
Chúng ta cùng mát xa chân nhé
Để tránh lưu lượng máu kém do ngồi trong thời gian dài, đặc biệt là ở chi dưới (bàn chân), các bài tập như đi bộ và xoa bóp để cải thiện tuần hoàn ở chi dưới có hiệu quả và cũng có thể ngăn ngừa cục máu đông
Bạn cũng có thể mang vớ co giãn để mát-xa chân
Ăn đủ nước và bổ sung chất điện giải là rất quan trọng
Ăn đủ chất lỏng là rất quan trọng để ngăn ngừa tình trạng mất nước, nguyên nhân làm tăng độ nhớt của máu, nhưng đồ uống lợi tiểu như bia và trà thực sự có thể thúc đẩy tình trạng mất nước
Otsuka Pharmaceutical thuê một chiếc máy bay và cử 40 tình nguyện viên bay đến Hoa Kỳ để nghiên cứu mối quan hệ giữa keonhacai 5 khi du lịch và tình trạng mất nước Trong thử nghiệm, các đối tượng được chia thành 20 người trong nhóm uống ion và 20 người trong nhóm nước, và cả hai đều được yêu cầu uống cùng một lượng nước cùng lúc trong chuyến bay kéo dài 9 giờ, để kiểm tra sự khác biệt trong cơ thể họ