Carbs một mình là không đủ! Bữa sáng cân bằng kích hoạt xem bong da truc tiep keonhacai

Thay đổi hoạt động của xem bong da truc tiep keonhacai với chất lượng bữa sáng (Nghiên cứu hợp tác giữa Giáo sư Kawashima Ryuta và Dược phẩm Otsuka, Đại học Tohoku)


Vậy, sự khác biệt này đến từ đâu?
Có lẽ nó liên quan đến chất lượng chế độ ăn uống của bạn (cân bằng dinh dưỡng)! ?
Để làm rõ câu hỏi này, chúng tôi đã thảo luận về "ảnh hưởng của chất lượng bữa sáng đối với chức năng nhận thức" với Giáo sư Kawashima Ryuta của Viện Y học Lão hóa, Đại học Tohoku

FMRI đo lường mối quan hệ giữa sự khác biệt về chất lượng bữa sáng và chức năng xem bong da truc tiep keonhacai

Để điều tra mối quan hệ giữa sự khác biệt về chất lượng bữa sáng và hoạt động của xem bong da truc tiep keonhacai, chúng tôi đã chuẩn bị ba loại đồ uống cho bữa sáng
Thực hiện các nhiệm vụ trí tuệ như số học tinh thần và kiểm tra bộ nhớ đơn giản bốn lần trước khi ăn sáng, 30, 90 và 180 phút sau khi ăn sáng, sau đó sử dụng fMRI để thực hiện hoạt động xem bong da truc tiep keonhacai trong quá trình này*
Những người được nhắm mục tiêu là sáu sinh viên đại học lành mạnh thường ăn sáng

*FMRI

Đây là một phương pháp gián tiếp đo lường những thay đổi trong quá trình phát hành thần kinh và lưu lượng máu xem bong da truc tiep keonhacai liên quan đến hoạt động của xem bong da truc tiep keonhacai bằng cách sử dụng hình ảnh cộng hưởng từ (MRI)

Tóm tắt kỳ thi

Mục đích Chúng tôi sẽ kiểm tra mối quan hệ giữa việc thiếu bữa sáng và chất lượng và hoạt động của xem bong da truc tiep keonhacai từ quan điểm của khoa học xem bong da truc tiep keonhacai
áp dụng Tuổi trung bình của 6 người lớn khỏe mạnh không có thói quen ăn sáng: 21 (tuổi 20-22)
Thiết kế kỳ thi Thử nghiệm chéo có nhãn mở (phân bổ ngẫu nhiên)*
  • *Một phương pháp tiến hành hai thử nghiệm tại các thời điểm khác nhau cho các đối tượng (nhóm) và tóm tắt kết quả
Mục đã thử nghiệm Mỗi đối tượng ăn ba đồ uống sau mỗi tuần trở lên
Thực phẩm điều chỉnh dinh dưỡng (loại dòng chảy) (400kcal), dung dịch đường (400kcal), nước (0kcal)

Lịch trình thời gian/các mục đo lường

Thay đổi về sự mệt mỏi và tập trung

Thực phẩm điều chỉnh dinh dưỡng (loại dòng chảy) Nước lỏng đường

Nhóm người uống thực phẩm điều chỉnh dinh dưỡng (loại dòng chảy) có nhiều hoạt động xem bong da truc tiep keonhacai hơn!

Phần sáng hơn của hình minh họa dưới đây là bề mặt bên trong của vỏ xem bong da truc tiep keonhacai trước trán trong xem bong da truc tiep keonhacai Biểu đồ bên phải cho thấy sự khác biệt trong hoạt động bề mặt trung gian trước trán do sự khác biệt trong bữa sáng 180 phút sau khi ăn sáng
Khi uống thực phẩm điều chỉnh dinh dưỡng (loại dòng chảy), chúng ta có thể thấy hoạt động đó ở phía bên trong của xem bong da truc tiep keonhacai cao hơn khi chỉ uống dung dịch đường hoặc nước

  • *Vỏ xem bong da truc tiep keonhacai trước trán là một lĩnh vực liên quan đến sự chú ý tích cực, ý chí và động lực, và người ta nói rằng sự suy giảm hoạt động trong lĩnh vực này có liên quan đến mệt mỏi mãn tính

FMRI Dữ liệu

Vỏ xem bong da truc tiep keonhacai phía trước đã tăng hoạt động của xem bong da truc tiep keonhacai khi uống thực phẩm điều chỉnh chất dinh dưỡng (loại dòng chảy)
Kết quả thực
Để duy trì hoạt động của xem bong da truc tiep keonhacai cao, chúng ta không chỉ cần carbohydrate, mà còn
Tôi nhận ra rằng điều quan trọng là phải có cân bằng dinh dưỡng cân bằng

Từ kết quả thử nghiệm, chúng tôi đã chỉ ra thực phẩm được điều chỉnh dinh dưỡng (loại dòng chảy) có chứa 5 chất dinh dưỡng chính cân bằng
Khi được dùng làm bữa sáng, so với lượng tiêu thụ carbohydrate
Nó đã được xác nhận rằng hoạt động của xem bong da truc tiep keonhacai được tăng lên ở phía bên trong của vỏ xem bong da truc tiep keonhacai trước trán

Nó đã được biết đến cho đến bây giờ carbohydrate rất quan trọng để tăng hoạt động của xem bong da truc tiep keonhacai, nhưng
Lần này, với mục đích tăng hoạt động xem bong da truc tiep keonhacai,

Lượng không chỉ carbohydrate mà cả các chất dinh dưỡng cân bằng tốt là quan trọng hơn
Được tiết lộ bởi nghiên cứu khoa học xem bong da truc tiep keonhacai

Giáo sư Kawashima Ryuta, Đại học Tohoku

Tiếp tục nghiên cứu về các chủ đề về hình ảnh chức năng xem bong da truc tiep keonhacai và phát triển chức năng xem bong da truc tiep keonhacai Ngoài các hoạt động để giáo dục rộng rãi xã hội về kiến ​​thức khoa học xem bong da truc tiep keonhacai bộ, chúng tôi cũng nhiệt tình về các hoạt động xã hội, chẳng hạn như các dự án ra mắt cùng nhằm mục đích duy trì và cải thiện chức năng xem bong da truc tiep keonhacai bộ giữa người già, cả trong ngành và học thuật

Đánh giá

1985
Tốt nghiệp Trường Y khoa Đại học Tohoku
1989
Hoàn thành Trường Y khoa, Đại học Tohoku (Tiến sĩ Y khoa)
1991
Nhà nghiên cứu của Viện Karolinska (Vua của Thụy Điển)
1993
Trợ lý của Viện Y học Lão hóa, Đại học Tohoku
1998
cùng một giảng viên
2001
Giáo sư, Đại học Tohoku, Trung tâm nghiên cứu chung về khoa học và công nghệ tương lai
2006
Giáo sư, Viện Y học Lão hóa, Đại học Tohoku (Lĩnh vực nghiên cứu phát triển chức năng xem bong da truc tiep keonhacai)
2008
Tương tự (Bộ phận nghiên cứu quyên góp phát triển chức năng nhận thức)
2008-2011
Giáo sư xuất sắc của Đại học Tohoku
2009
Giám đốc Trung tâm nghiên cứu chung quốc tế, Lão hóa thông minh, Viện nghiên cứu khoa học y tế của Đại học Tohoku
2014
Giám đốc, Viện Y học Lão hóa, Đại học Tohoku
2016
Giám đốc Trung tâm lão hóa thông minh, Đại học Tohoku, Nghiên cứu liên ngành Lão hóa thông minh
tác giả
"Đào tạo não cho người hiện đại"
"Phát triển bộ não của bạn và biến giấc mơ của bạn thành hiện thực"
"Boom Brain Boom"
Một số lượng lớn người khác