Tazawa Ren nhằm giành giải thưởng ở Paris Không bỏ lỡ trong mọi tình huống Kho báu xem bóng đá keonhacai thế giới đường dài xem bóng đá keonhacai Nhật Bản
Tazawa Ren (Track and Field)
Jelly bảo trì cơ thể thường xuyên được thực hiện ngay sau khi luyện tập buổi sáng hoặc thực hành điểm
- tích cực sử dụng "bảo trì cơ thể" để điều hòa hàng ngày
Tazawa đã chơi bảy cuộc đua 10.000m vào năm 2023. Ngủ hơn 8 giờ mỗi ngày và duy trì cơ thể bằng cách điều trị hàng tuần. Nó cũng yên tâm rằng "duy trì cơ thể" của Dược phẩm Otsuka đã được sử dụng tích cực để điều hòa hàng ngày.
"Tôi đã có thể duy trì sức khỏe của mình trong suốt cả năm. Tôi bảo trì cơ thể mỗi ngày và tôi phụ thuộc rất nhiều vào cấp độ đó." Tazawa rõ ràng luôn sử dụng Jelly duy trì cơ thể có chứa vi khuẩn axit lactic B240 + protein với mục đích "duy trì tình trạng" và "phục hồi nhanh" sau khi thực hành vào buổi sáng và sau khi thực hành điểm. "Số tiền (100g mỗi túi) là vừa phải, và thật tuyệt khi nó chứa nhiều thành phần khác nhau."
Jelly duy trì cơ thể chứa vi khuẩn axit lactic có nguồn gốc từ thực vật B240, cũng như 2000 mg BCAA, là nguồn năng lượng cho cơ bắp, 500 mg arginine, 7,5 g whey protein hỗ trợ phục hồi cơ thể và 1250 mg axit citric. Tazawa không chỉ tập luyện chăm chỉ, mà anh ta còn trở nên mạnh mẽ hơn trong khi uống thạch tất cả trong một cho phép anh ta tiêu thụ nhiều thành phần cùng một lúc và chăm sóc sức khỏe xem bóng đá keonhacai mình. Tôi cũng thích đồ uống bảo trì cơ thể khi tôi khát. Nó rất hữu ích vì nó cho phép bạn dễ dàng hít phải vi khuẩn axit lactic B240 với độ ẩm và chất điện giải để giữ ẩm cho cơ thể bạn.
Tazawa tiếp tục theo đuổi thế giới sau khi tốt nghiệp đại học, được huấn luyện bởi Oyagi Hiroaki (phải, tổng giám đốc xem bóng đá keonhacai Đại học Koma).
- Ở Paris, anh ta nhằm mục đích giành giải thưởng, và sau đó tiến lên marathon
2024 sẽ đánh dấu trò chơi lớn từng từng có. Tazawa, người đã có hai chức vô địch thế giới, không chỉ có mặt trên sân khấu ở Paris, mà mục tiêu xem bóng đá keonhacai anh là cạnh tranh. Mục tiêu xem bóng đá keonhacai tôi là giành được 10.000m. Anh ta sẽ tổ chức một trại huấn luyện ở Albuquerque, Hoa Kỳ từ giữa tháng hai, sau đó đi thẳng đến Los Angeles và dự định thi đấu trong mười lần nữa trong năm nay.
"Nó phụ thuộc vào mức độ bạn có thể thực hành, nhưng tôi muốn lọt vào top ba trong khoảng 27 phút và 10 giây. Sau đó, đây sẽ là Giải vô địch Nhật Bản vào tháng 5 (10.000m). Sau nhiều trải nghiệm năm ngoái, tôi đã trở nên mạnh mẽ hơn cả về thể chất và tinh thần. Anh ấy cũng đang có được sự tự tin để đáp ứng sự thay đổi tốc độ là duy nhất cho Giải vô địch thế giới. "Tại Giải vô địch thế giới, tốc độ được tăng đột ngột từ khoảng 7.000m, khi họ liên tục tăng và giảm tốc độ. Thông thường đối với cuộc thi để cạnh tranh cho đỉnh cao bằng cách đi lên từ 9.000m. phía trước." Trong khi nó đang nhắm mục tiêu chạy 26 phút, người Nhật đầu tiên có ở mức 10.000m, anh ta cũng đang xem xét tham gia một cuộc đua marathon sau Paris. "Tôi muốn nhắm đến Giải vô địch điền kinh thế giới 2025 ở Tokyo trong cuộc đua marathon, nhưng nó phụ thuộc vào kết quả của Paris và kỷ lục 10.000m tiếp theo. Từ át chủ bài của thế giới sinh viên đường dài đến át chủ bài của thế giới marathon Nhật Bản. Trong khi duy trì tình trạng của mình thông qua bảo trì cơ thể, Tazawa Ren tiến về phía "giấc mơ" của mình.
Text/Sakai Masato, được chụp bởi Funakoshi Yoichiro
Bài viết này đã được xuất bản trong số tháng 3 năm 2024 xem bóng đá keonhacai điền kinh hàng tháng.
