keonhacai 24 7 K

Vitamin K là một vitamin tan trong chất béo cần thiết cho đông máu máu. "K" trong vitamin K không liên quan đến thứ tự phát hiện ra vitamin, nhưng có nguồn gốc từ từ tiếng Đức "koagulation", có nghĩa là đông máu. Vitamin K có thể được tìm thấy trong các thực phẩm như rau lá xanh, trứng, thịt, sản phẩm sữa và natto Nhật Bản (đậu nành lên men). Vì vitamin K được chứa trong nhiều loại thực phẩm, những người khỏe mạnh hiếm khi bị đông máu chậm, đây là triệu chứng thiếu vitamin K. Tuy nhiên, thiếu hụt vitamin K có thể dễ dàng xảy ra ở trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh.