Tôi thực sự đã cố gắng cải thiện hình thức tructiepbongda keonhacai của mình. Hãy so sánh các cải tiến trước và sau.
So với trước khi cải thiện, hình thức tructiepbongda keonhacai đã ổn định và việc tructiepbongda keonhacai được cân bằng tốt.
Thực tế việc sửa hình thức tructiepbongda keonhacai của bạn sẽ làm giảm đáng kể gánh nặng trên bàn chân của bạn trong một cuộc đua marathon đầy đủ nơi bạn tructiepbongda keonhacai trong một thời gian dài.
Bằng cách giảm căng thẳng trên bàn chân, bạn có thể mong đợi giảm đáng kể thời gian của mình.
Cải thiện hình thức tructiepbongda keonhacai của bạn và nhắm đến việc tructiepbongda keonhacai thoải mái!
- một điểm
- ・ Đi bộ tay của bạn với toàn bộ cánh tay của bạn, tập trung vào khuỷu tay của bạn.
- ・ Mắt cá chân là vô cùng quan trọng. Để khắc phục điều này, tructiepbongda keonhacai với tốc độ tructiepbongda keonhacai bộ và để mắt đến khi trọng lượng nằm trên lòng bàn chân.
- ・ Bàn chân nhận thức được các điểm hình tam giác trên đế của ngón chân cái, ngón chân cái và gót chân.
